Hypnose ist die Technik, Menschen in einen veränderten Bewusstseinszustand zu bringen, um mit Hilfe von Suggestionen positive Veränderungen herbeizuführen.

Der/die Klient:in wird in den Zustand der hypnotischen Trance geführt. Die Aufmerksamkeit wird stark nach Innen gelenkt. In diesem fokussierten Zustand können Glaubens- und Verhaltensmuster verändert und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
 

Trance ist ein Zustand, den jeder Mensch kennt, zum Beispiel in Tagträumen, wenn wir in ein spannendes Buch vertieft sind oder in Meditation. Nämlich dann, wenn wir das Gefühl für Raum und Zeit verlieren und den Fokus nach innen richten. Dieser Zustand wird mit Hilfe des Hypnotiseurs eingeleitet, um beispielsweise ungeliebte Gewohnheiten und Verhaltensweisen zu verändern, Ängste und Zweifel abzubauen oder bessere Lern- und Trainingserfolge zu erzielen. Gedankenstrukturen können neu verknüpft und belastende Ereignisse aufgelöst und Stress reduziert werden. Lampenfieber, Nervosität, Auftritts- und Versagensängste, ein enstpannterer Umgang mit Kritik und Ablehnung lassen sich mit Hilfe von Hypnose wirksam behandeln.
 

Während der Hypnose ist der/die Klient:in weder bewusstlos noch im Schlaf, sondern vielmehr in einem Zustand erhöhter Aufmerksamkeit, verbunden mit einem starken Fokus auf innere Bilder und Vorgänge. Eine Einflussnahme gegen seinen/ihren Willen und entgegen seinen/ihren Wertvorstellungen ist daher nicht möglich.
 

Ich möchte Dich zu einem kostenlosen Beratungsgespräch einladen.
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Hypnose Einzelsitzung

Dauer: 90 - 120 Minuten (inkl. Nachbesprechung nach einer Woche ca. 30-60 Min.)

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